¿Qué es la rotura fibrilar?
Una rotura fibrilar es también, como más comúnmente se le llama, un desgarro muscular. Es más intenso que una elongación muscular o un tirón.
Es muy importante, en estos casos hacer un diagnóstico acertado ya que de este va a depender el tratamiento que se va a llevar a cabo.
Para darnos cuenta de que estamos ante una rotura fibrilar, el dolor es similar al de una pedrada en la zona afectada y en muchos casos al paciente puede salir un hematoma.
No hay un sitio concreto del cuerpo en el que salga una rotura fibrilar ya que puede aparecer en cualquier músculo.
Aun así, las roturas fibrilares son muy frecuentes en ciertos deportes explosivos como pueden ser el fútbol, el baloncesto, el atletismo… Los tipos de roturas más comunes en estos deportes son las roturas de fibras en isquiotibiales y gemelos debido a que en esa zona se aplica mucha fuerza.
Tipos de roturas fibrilares
En muchas ocasiones, si una rotura fibrilar es muy pequeña, es difícil de identificar y se suele confundir con una contractura.
Sin embargo, si la rotura es más significativa hay varias evidencias que nos indicarán que estamos ante ella. Algunas de estas evidencias son: dificultad para continuar con la actividad que se estaba realizando, dolor agudo, hematoma, inflamación… Esto nos indicará que estamos ante una rotura fibrilar y no ante una contractura ya que esta solo ocasiona una pequeña molestia en la parte afectada. Aun así, la contractura puede ser un previo aviso de que podemos sufrir una rotura fibrilar.
Según la gravedad de la rotura fibrilar se puede clasificar en:
- Grado I, rotura fibrilar: Escasas fibras afectadas. Se produce una leve distensión muscular y el paciente sufre muy leves dolores.
- Grado II, rotura parcial: Más fibras rotas que el anterior y la zona se inmoviliza.
- Grado III, rotura total: El vientre muscular se rompe y puede llegar a necesitar, incluso operación. Al paciente le genera inmovilidad.
Causas de una rotura fibrilar
La causa más frecuente de una rotura fibrilar, como hemos mencionado anteriormente, por movimientos bruscos y muy precisos en deportes de impacto o contacto pero existen otras causas que pueden ser de riesgo como:
- El sedentarismo ya que cuando no se realiza ejercicio, se debilita el tejido conjuntivo del músculo y las fibras se pueden romper con más facilidad.
- Con una mala circulación llega menos oxígeno al músculo y este se fatiga más fácilmente, se acumula más ácido láctico y se pueden romper más fácilmente.
- Enfermedades del metabolismo como la diabetes.
- Una mala dieta debilita las fibras y las hace más frágiles.
Tratamiento de una rotura fibrilar
Lo ideal es que cuando creas que puedes tener una rotura fibrilar, acudas a un profesional fisioterapeuta. Este te realizará una ecografía para valorar los daños, la localización exacta, el tamaño, el sangrado…
Tras esto se dará un diagnóstico fisioterapeutico y el tratamiento que suele ir separado en cuatro fases de recuperación:
- Fase inflamatoria: Esta fase es entre el primer y el tercer día de la rotura fibrilar. Se recomienda no parar totalmente la actividad y realizar las que le causen menos dolor y el fisioterapeuta le vendará con un vendaje compresivo y aplicará frío. Es recomendable que, si hay hematoma, se drene y no tomar inflamatorios.
- Fase regenerativa y de vascularización: Entre el día 3 y el día 14 de la rotura fibrilar. Se van recuperando poco a poco los vasos sanguíneos y se hacen estiramientos sin dolor. El paciente debe ir incrementando poco a poco la actividad y realizando ejercicios circulatorios.
- Fase de estimulación celular: Va desde el día 14 al 28 de la rotura fibrilar. Empieza la cicatrización de la lesión y se van haciendo cada vez más ejercicios de estiramientos siempre yendo de menos a más intensidad.
- Fase de remodelación: Fase final que puede alargarse de 3 a 6 meses. Esta fase va encaminada a volver al estado original.
En nuestra Clínica realizamos terapia de última generación para la cicatrización del tejido en el menor tiempo posible y sobretodo evitar las recidivas. Para ello usamos Ecografia en HD con elastografia para ver la dimensión de la rotura y la calidad del tejido que se va generando. Aplicamos Electrolisis Percutánea para estimular el tejido diana, aplicamos láser de alta potencia, physisum system, Vacusport y readaptación deportiva.
¿Problemas de Rotura fibrilar?
No esperes a que tu dolencia sea grave y acude pronto a tu fisioterapéuta.
Reserva tu cita ya.
Blog
Últimas entradas de nuestro blog.
Ejercicios para la tendinitis de hombro (manguito rotador)
Apunta estos ejercicios para la tendinitis de hombro (manguito rotador) y recuperarte cuanto antes.
¿Cuáles son las causas del vértigo?
El vértigo se caracteriza por una sensación de movimiento o giros descrita como un mareo, aunque la sensación es más parecida al balanceo o desplazamiento.
Esguince de tobillo
El esguince de tobillo es una de las afecciones más tratadas en la fisioterapia y, a pesar de los tratamientos conservadores, puede tener una pronta recuperación.
Aprende a cuidarte
En nuestro canal te damos consejos para prevenir lesiones, paliar los efectos de las dolencias y patologías que ya padezcas, y te recomendamos ejercicios para realizar en casa. Te damos todas las herramientas para que puedas estar sano, ¿nos sigues?
SíguenosUn trato de 5 estrellas
Esto es lo que dicen de nosotros en Google
4,8/5
(303 reseñas)GRACIAS Manuel porque eres un gran profesional porque con los buenos medios de que dispone la clínica, diagnosticas y explicas el tratamiento que vas a realizar. Esto genera una gran confianza en el paciente. Y confianza es creer que vas a conseguir los fines esperados y deseados. Manuel, gran profesional y excelente persona, gracias.
Muy buenos profesionales todos, muy simpáticos y cariñosos.Estoy encantada con la terapia recibida.
Gran equipo de profesionales, con una atención individualizada inmejorable. El material técnico que usan es de lo mejor y las instalaciones son cómodas y estupendas. Todos se preocupan por el paciente. Te ayudan con tu problema e intentan mejorarlo lo mejor posible. Lo recomiendo al 100%.
Clínica recomendable al 100% con un magnífico equipo de profesionales. Muchas gracias a Fran Nieto que me está tratando durante todo el proceso de mi recuperación, excelente fisioterapeuta y gran persona, cercano, amable, explicando muy bien todo lo que hace, implicado con el paciente y dedicándole todo el tiempo que necesita. Mil gracias Fran, sin tu ayuda no hubiera logrado ir superando mi lesión.
Gracias por tu buen hacer. Gran profesional,gran persona y con un equipo fabuloso.
¿Quieres recibir nuestra newsletter?
Para no perderte ninguno de nuestros artículos ni videos de YouTube.